想像力は”プラス方向”にだけ羽ばたかせよう！①

「彼がワタシに、あんなことを言うなんて」

そんな怒りが、ふと頭に浮かんできた時。

そのうち通り過ぎていくだろうと放っておけば、それまでのことです。

きっと、別の何かをあなたは考え始めます。

けれど、ただ頭をよぎっただけの考えに、意識が集中してしまったら？

「彼がワタシに、あんなことを言うなんて。

・・・・・・イライラした言い方だった。

そういえば、嫌味っぽく攻撃してくるタイプなのよね。

今日も同じようにワタシを責めるかもしれない」

などなど、彼の気に入らないところを数え上げ、

過去のあまり楽しくない記憶を思い出し始めます。

未来に彼がやってしまうかもしれない過ちを、想像するかも知れません。

いったん勢いがつくと、考えは次から次へと浮かんできて手に負えないのです。

だんだん腹が立ってくるし、イライラしてくるだろう。