「小さなこと」にこだわらない①

「小さなこと」にこだわりすぎないこと。


これは、ストレスフリーの毎日を生きるために欠かせないことです。

スーパーの駐車場で、不機嫌な人があなたに「車をどけなさいよ！」と怒鳴ったとしましょう。

その日の夜、あなたのパートナーにその出来事を話しました。

女性の声の大きさ、表情、どれほど頭にきたかを具体的に話しているうちに、

駐車場で感じた気持ちがよみがえってきます。

さらには、怒鳴られた習慣よりずっと不快な気持ちになってしまいます。

愛する人とおいしいワインを楽しんでいたはずなのに、

終わったことを蒸し返して、ついでにイヤな気分まで蒸し返し、

せっかくの夜を台無しにしてしまうのです。