リンパはカラダの排水システム

アンチエイジングに大きな役割を果たすリンパ。

このリンパ（液）は、カラダのあらゆる細胞のすきまに流れている水分で、

疲労物質などの老廃物質を回収して運搬する働きを持っています。

リンパは全身に張り巡らされているリンパ管という管に入り込み、

要所要所にあるリンパ節というろ過フィルターに掛けられながら鎖骨付近で静脈へ合流。

そして、最終的に老廃物や余分な水分は汗や尿として排出されます。

いわばリンパ系は、体内の毒素や不要なモノを

運び出す人間の浄化＆排出システムといえるでしょう。

しかし、このシステムには血液でいう心臓のような専属のポンプ機能がなく、

筋肉の動きや動脈の拍動の影響を受けて流れています。

それもスピードは１分間に数10ｃｍほど。

約１分で全身を循環する血液と比べれば、その差は歴然です。

他の力に頼ってゆっくりと流れているリンパは、

流れが滞りやすいと言えます。