忍者ブログ
一人でヒーリングサロンを広島に開店しました。開店までの奮闘記、波乱万丈の人生日記♪
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

気分が落ち込んでいる時は、人の話や態度を気分半分に受けとめること。

ふさぎ込んでいる時は、いつもより深刻になったり、

短気になったり、イライラしたりしがち。

みんなが自分に対してやさしくなくて、助けてくれず、

裏に何か魂胆があるように見えてしまいます。

しかし、落ち込んだ気分が通り過ぎてしまえば、

自分の見る目がどんなに歪んでいたかに気づきます。

どうしてあんなにカリカリしていたのか、滑稽に思えるくらいです。

自分の気分がふさいでいるなと感じたら、

そばにいる人にそう伝えてもいいかもしれません。

自分の機嫌が悪いのは、誰のせいでもないと言っておくのです。

ワタシの友人は、

恋人のために「放っておいてくれ。イラついているんだ!」と

書かれたTシャツを作ってしまいました。

そこまでやる必要はないけれど、自分の「気分」に気づけば、

そばにいる大切な人たちとの間にイヤな空気を作らずに済みます。
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
携帯版ブログ
カウンター
最新コメント
[02/27 money with surveys]
[05/16 Backlinks]
[08/31 あんこや]
[05/14 イソノミア]
[04/06 金星]
ブログ内検索
アクセス解析
忍者ブログ [PR]