子どもの自分に謝ろう（1）

「ワタシ、もう訳がわからないんです。自分が何なのか？

何のために生きているのか。それを考えるのさえ辛い・・・・・・」

と、ほとんど泣き顔で言っている方がいました。

その時、ワタシがオススメしたのは、「子どもの自分」に、

「今まで押さえつけていてごめんね」と謝る方法でした。

そういう人は、子どもの自分の存在を無視し、抑圧し、

子どもの自分の存在すら確認できません。

本音の自分、つまり子どもの自分が「何が好きなのか」「何をしたいのか」

すらわからなくなっているのです。

だから、自分に対して「大好き」と言うことができないのです。

それほど、自分の本音を押し殺して生きてきたのです。

ですから、そのことを、まず自分自身に心から謝ることから始めましょう。