夏だけ冷える人が増えている

最近は「夏だけ冷える」という不気味な現象も見られます。

冬も夏も冷える人、夏だけ冷える人が増えてきているのです。

冬に冷えを感じる「冬冷え者」は50.1％と約半数。

この割合は50年以上前の調査と変わりません。

ところが、夏に冷えを感じる人は「夏冷え者」は、

23％に過ぎなかったが、40.8％と、

大きく増加していることが分かりました。

「夏冷え者」で「冬冷え者」ではない人、つまり、

夏だけ冷えを感じる人は9.6％にのぼります。

10人に1人は、夏だけ冷えに悩んでいるのです。

1955年に行われた別の調査でも、

3人に1人は「夏冷え者」とされていて、

最近10年余りで夏冷えが増えていることがうかがえます。

「冬冷え」では、手先、脚先、など、

体の先端部分に冷えを感じるケースがほとんどです。

それに対して、「夏冷え」では、肩やおなか、背中など

体幹部に冷えを感じる人が多いことが特徴です。

夏冷えで困ることを多く聞くと、

眠れない、気分が悪くなる、イライラするなど

精神的な症状を訴える人が多いことも注目すべきでしょう。

身体症状には、腹痛、頭痛、肩や腰が痛む、

脚がだるい、脚がつる、生理痛などがあります。