”人生の航路術”をマスターしよう③

すると、その逆も真なりで、おだやかな気分になりたければ、

楽しい気持ちになれることをイメージしてみればいいのです。

人生は考えると同時に、感じています。

もっとも、自分がどんなことを考えているか、いつまでも意識しているわけではないし、

まったく気づかないことも珍しくありません。

けれど、気持ちは、考えが浮かんだ瞬間に、湧き起こっています。

「明日は忙しいな」と考えた時、きっとあなたは少しクヨクヨしています。

心は今この瞬間にはなく、明日へと向いているはずです。

そうではなく、

「片付けなくてはいけない仕事はたくさんあるけれど、まあ何とかなるさ」

と考えれば、ずっと前向きな気持ちになれるのです。