悪い習慣に”しがみつかない生き方”②

気持ちは、そのことをあなたにちゃんと教えてくれているのです。

もちろん、「やるべきこと」から逃避するために

”やわらか思考”を悪用するのをやめておきましょう。

たとえば、明日も仕事で朝が早いのに、

読書に夢中になって夜更かしをしてしまう時などが、その一例。

旅行を計画したり、アポイントメントをとりつけたり、

会社の予算案を組んだりしないといけないときも、

論理的に考えた方がいいのです。

やわらか思考と論理思考のバランスがとれる人が、

リラックスの達人なのです。