洗面器で美脚を手に入れる！

バスタイムにしか使わない「洗面器」ですが、ちょっと活用することで、

あなたも美脚を手に入れることができます。

仕事をする女性は、パンプスやミュールなど、

かかとの高い靴を履くことが多いモノです。

でも、1日が終わると脚はむくんで、パンパンになってしまいます。

サロンでプロにゆっくりマッサージしてもらうのが理想的ですが、

忙しい人はそうもいきません。

そこで、洗面器の出番です。

眠る前の10分間を使い、脚を温めてあげましょう。

お風呂の残り湯や給湯器から、熱めのお湯を洗面器に注いでください。

そして、えっせんしゃるオイルなどを数滴垂らして、

足をくるぶしまでひたします。

5～10分すると、カラダが温まり、脚も軽くなってきます。

お風呂では取れなかった疲れが、お湯で温めるだけで抜けていくのです。

すぐにベッドに入れば、深い眠りも手に入ります。