私の腰の痛み(; ´∩｀)

私は、毎週日曜日と水曜日がお休みだった。
しかし、水曜日は毎週といっていいほど出勤する事が多くなり、
お休みは日曜日だけだった。
そして、水曜日はほぼ暇だということもなかったので、日曜日は遅い時間まで寝ていた。
若いとはいえ、やはり毎日忙しければ体の疲れも溜まりがちになり、
もともと体の強くなかった私は腰が痛くなった。
小学生の頃から腰痛はあってもさほど気にもならなかったけど、ヒールを履くし、
座っている時間も長いので更に腰痛はひどくなった。

日曜日の夜10:00になるとマッサージを呼ぶのが当たり前になった。
次の日になれば、元に戻るのはわかっているけど、マッサージをしてもらっている間は
体の辛さが楽になった。
でも、仕事に出て何日かすると腰の痛さに我慢できなかった。
それに加えて、二十歳の時の事故の後遺症で足が痛かった。
寝る前には腰や足首に湿布を貼ったりジェルを塗ったりしていた。
そんなに良くなるとは思えなかったけど、こうすると朝起きた時に少しは
マシのような気がした。