ワタシの悪い癖

試験勉強をし始めてから、ワタシの中は英語の事でいっぱいになった。

仕事中も暇があれば、ついつい英語の事を考えてしまう事が多くなってしまった。

『これじゃ、いけない』

と、英語の事は考えないようにして、仕事に集中するように努めた。

しかし、ワタシの悪い癖で、熱中するものが出来ると必要以上にのめり込んで、

ほかの事が疎かになってしまうのだった。

休みの日なんて、勉強に集中し過ぎて、炊事洗濯は放棄してしまっていた。

『お腹がすいたな』

と思いながら、あと少しだけ…と 結局ご飯を食べるのは、

午後９時を過ぎた頃だった。

こんな事では、試験を受ける前にワタシの体力がもたなくなってしまいそうで、

食事をする時間をキッチリ決めて食べるようにしたのだ。

合間にスーパーに買い物に行って、『何を作ろうかな～』

と知識がないながらもバランスのとれた食事を考えるて作るのは

ワタシにとっていい気分転換になったし、その後の勉強の能率も上がった。

やっぱりしっかり勉強するには、何時間もがむしゃらにやるよりも

限られた時間の中で、しっかりと集中してやる方がいいし、

そのためには、しっかりと食べてしっかりと寝る方が

頭もすっきりとして理解力や吸収力が違うような気がした。