ペットボトルの直飲み禁止

「ちょっとお茶でも飲みましょうか？」

仕事に根をつめたり、会議で意見がぶつかったりしたときなど、

ひとことでホッとした空気が生まれます。

まさに「ティーブレイク」です。

あなたも一日の中で、上手にティーブレイクを持ちましょう。

その時に飲むのは、お茶に限りません。

今は、むしろ、コンビニで買える飲み物が主流になるでしょう。

あなたがリラックスするためなのですから、

あなたがお気に入りのモノを飲むのが一番です。

ただし、飲み方にはこだわってください。

ペットボトルから直接飲むのではなく、ぜひ、カップやグラスに移してください。

ペットボトルから飲むと、ただの水分補給にしか思えず、

どうしても「セカセカ」気分になります。

ティーブレイクの目的は、水分補給よりもリラックス。

カップやグラスに移す行為自体が、あなたを落ち着かせてくれます。

さらに自分のお気に入りのカップやグラスを使えば、

気分もいいから、同じ中身でも全然味わいが違ってきます。