満員電車の中でホッとできる音楽は？（2）

満員電車で聴くのなら、もっと静かな環境音楽を選びましょう。

以前の環境音楽は、ただイメージだけで作られていました。

しかし、今は研究が進み、人間の脈拍、鼓動などを計算して作られています。

だから、聴くだけで呼吸が整い、リラックスできるのです。

貴方のリラックス波動は周囲に伝わり、

貴方はリラックス波動に取り囲まれて満員電車での時間を過ごすことになります。

「シャカシャカシャカ」とどちらがいいか、言うまでもありません。

ちなみに、今売れている「ノイズキャンセラー」タイプのヘッドフォンは、

音楽を聴く時以外にも使えます。

外の雑音の波長逆位相の音を出すことでプラスマイナスゼロにする仕組みですから、

あらゆる雑音をシャットアウトしてくれます。

静かに考え事をしたい時に、

音楽なしでこのヘッドフォンを耳に当ててみてはいかがでしょうか？

貴方も、さまざまな工夫を凝らして、

自分をイライラさせるノイズから積極的に心身を守ってください。