心から楽しめる毎日を送る「カギ」を見つけよう（3）

☆今の一瞬一瞬がたのしめるようになる

☆かえって効率が上がる

☆他人の態度や気分にいちいち振り回されなくなる

☆周りの人があわただしくストレスに満ちたいても、平静さを保つことができる

☆予期せぬ事態にも落ち着いて対処できる

☆ちょっと深刻に思えるようなことが起こっても、それほど重く受け止めることがなくなる

☆やっと、あなたは幸せになれる！


将来への最善の備えは、今を思う存分に生きることです。

これを読んでいる人は、

もっと満たされたい人生を送るための最初の1歩を、すでに踏み出しています。

読み進めていくうちに、もしかしたら、「そんなはずはない」とか、

「自分が知っていることとは違う」とか、思うことがあるかもしれません。

けれど、信じてください。

これがワタシが伝えることを、あなたが正しく理解した時、

あなたは人生が穏やかに、でも、エキサイティングに流れ始めるのを感じるはずです。

満たされた人生を生きるために必要なのは、やるべきことのリストや、

自分を変えるエクササイズや、時間を上手に使うテクニックなどではありません。

ほんの少し、人生を「新しい視点」から見つめ直すだけでいいのです。

そうすれば、いつも緊急事態に見舞われているような人生から、

永遠にさよならすることができるのです。

さあ、ゆったり生きよう。

そして、人生を楽しもう。