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一人でヒーリングサロンを広島に開店しました。開店までの奮闘記、波乱万丈の人生日記♪
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お肉料理などにもよく使われるローズマリー。

この爽やかな香りが、脳細胞を活性化してくれるってご存知でしたか?

頭痛や視力、聴力の低下にも良いので、

集中力がなくなったときにはオススメかも。

たとえばこんなビネガーでドレッシングを作ってみてはいかが?


★地中海風ビネガー

赤ワインビネガー 500cc
にんにく       1片
ローズマリー    4本
タイムなどのハーブ適宜
(ドライハーブを使う場合は、材料を半分にしてください)。

午後に眠くなりそうな仕事があるときには、是非試してくださいね。
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