ホッと体験をシェアしよう（2）

シェアするのは、その当日に限りません。

一年後でもいいのです。

そのためには、いい経験をメモする習慣が大事。

人間は忘れやすい生き物です。

「ああ、いい話だなあ。みんなに教えてあげたい。」

なんて思っていても、一週間もしたら忘れてしまいます。

アナログでもデジタルでもいいですから、

手帳や日記にちょっとメモする「ちょいメモ習慣」を持ちましょう。

自分の体験でなく、聞いた話でもいいですし、

どこかで目にしたいい言葉でもOK。

それをメモしておいて、空き時間にちょこちょこ見直しましょう。

何度も見直すことで、そのいい経験やいい言葉を追体験できます。

すると、何度も幸せを味わえ、

どんどんホッとセンサーが磨かれるというプラスのスパイラルが起こります。

人を喜ばせようという気持ちを持てる人にとっては、

自分自身を喜ばせることなど朝飯前なのです。