ショッピング♪

この前からShopの前を通る度に「可愛いな～欲しいな～」って思っていたワンピースがあった。
今度の休みまでにまだ売れてなかったら買おうと決めていた。
今日はお休みなので、お店に行ってみた。
ラッキーなことにまだあったので、試着してみることにした。

かわい～い♪

サンダルも可愛いのがいっぱいあるし、しかも安い！履いてみることにした！

履きやす～い♪
買っちゃおうかな～(*^_^*)

結局上から下までトータルで買ったんですが、あまりの安さにびっくり(οдО;)
今までMAX MARAしか買わなかったけど、可愛くて安くて好いものがいっぱいあるのね♪

生活の変化

仕事が終わって家に帰ると
しょうちゃんからのポケベルを待つ。
そして、しょうちゃんに電話するようになった。
 
私はあまり長電話したことがなく、
今までの私なら用件が終わると
電話を切っていただろう。
けれど、
今日あったことやお店の女の子のこと、
お客さまのことなど、
何でもないようなことを
しょうちゃんと電話で話すと
気付くといつも１時間経っていた。 

しょうちゃんがどんな事を考え、
どんなものに興味があるのか、
もっと色々知りたかったし、
電話を切りたくなかった。 

恋をして自分がこんなふうに
変わるなんて思いもしなかった。

ハイテンションな私

毎日私が出勤する道で、通りの向こうから
「おはよう」って声がする。
顔を上げるとしょうちゃんが
スーツ姿で立っている。
普段着しか見たことなかったから
私の目には新鮮に映った。
「おはよう！」って微笑み返す。 

こんな毎日がこれから
当たり前になっていくんだなあ～、
こんな日が永遠に続けばいいのに！ 

お店に着いて準備をしている時も
ついつい顔が緩んでしまう。
仕事をしている時も楽しくて
いつもよりハイテンションになってしまう。
張り切りモードの私。
とにかく何をしても楽しくて楽しくて仕方ない！

山崎さんには
「お前、酔っ払ってんの？」と言われる始末。
「酔ってないわよ！何で？」
「いつも変だけど、更に変！」
と言われてしまった！
バレバレかも！？

偏頭痛と湿気

梅雨時期になると
毎年のように偏頭痛がひどい。
今年は２日前から
頭が痛くて仕方ない。

湿度が高いのでしょうか？
何年か前は２ヵ月間
毎日夕方になると必ず
頭が痛くてたまらなかった。
頭痛薬を飲んで
少し横になってれば
治ってたのだけど、
毎日だったので
何か他の病気かもしれないと
真剣に悩んだ時期があった。
ストレスから来る頭痛なのだろうと思っていたけど、梅雨が明けた途端、
あんなにひどかった頭痛が嘘のようになくなった。

湿気は髪のブローだけでなく、
私の場合は頭だけれど、
体にも影響するみたいだ。

恋の力

朝目が覚めると、体の疲れてはいるけど、
気持ちは楽しさでいっぱい！
デパート時代はなぜみんなが
あんなに彼氏が欲しいのかがわからなかったが、
今なら分かるような気がする。
仕事もどんな嫌なお客さまが来ても
頑張れるような気がする！

恋の力って凄い！

一日のはじめや終わりに好きな人から
電話やベルが鳴るだけですごく嬉しい！
それだけで何もかもがOK！
弾む心が止まらない！
心踊っているのが自分でわかる。
繋いだ指先のぬくもりを
思い出すだけで
きゅんと心が震える。

「生まれてきてよかった！」
なんて思うことは早々ないけれど、
恋をしている自分に出会うと、
「お母さん、生んでくれてありがとう！」
っていう気持ちになる。
そして、生きているって実感する。
恋って不思議！

付き合う条件

お店を出て、二人少し歩いた。

「ごちそうさま！
今日はありがとうございました！」

って言うと、

「また誘ってもいい？」

って聞かれた。

「いいわよ！
その代わり条件があるんだけど・・・」

と私は答えた。
不思議そうに私を見てる。

「もうお店には来ないで欲しいんだ！
私、そういうの嫌だから」

私は中途半端な関係は好きじゃないから、
付き合うのならお店に来て欲しくなかった。
そして、付き合わないのなら店外ではもう会う気はなかった。
女の子の中には彼氏がお店にお客さまとして
来ている人もいたけど、
何だか売上の為に付き合っているような感じがしたから。

彼は嬉しそうに

「わかったよ、行かないよ！」

って言ってくれた。

まだ一緒に居たい！
別れたくないけれど、
明日も仕事だし
我慢してタクシーに乗って帰る。
タクシーの中で彼の事を考えていると
ポケベルが鳴った。

[0843 41(おやすみ 昇一)]

思わず笑顔になる。

タクシーを降りてマンションの近くにある公衆電話に走る。

[0843 38(おやすみ 沙也加)]

と打ち返した。

お風呂のリラックス効果

ストレスを解消するには心身をリラックスすることが一番です。
毎日の生活の中で欠かせない「お風呂」♪
これは誰でも知っている通り、癒し効果大です。

お風呂に入ると、体もほぐれ、心もゆったり癒されます。
私は以前シャワーで済ませることが多かったのですが、
やはりお風呂に入った時とシャワーだけの時は
疲れの取れ方が全然違いました。

日本人ほどお風呂好きはいないと言われますが、日本人として生まれてきたからには
お風呂のよさをもっと知り、本当のお風呂好きになりたいですね。

温泉もいいですが、毎日手軽に入浴できるお風呂。
日頃シャワーばかりの生活を送っている方も
たまにはお風呂の湯船にゆっくりつかり、
一日の疲れを癒してみてはいかがでしょうか？


湯船にゆっくりつかって体が芯まで温まると、
緊張していた筋肉がゆるみ、体がほぐれます。

体がほぐれると、気持ちが落ち着き安らぎを感じ、
心身ともにリラックスした状態になります。

体の隅々まで血行が良くなり新陳代謝が高まります。

いつも付けている下着や洋服を脱いで、裸になる事で
開放感に浸れるだけでなく、浮力のおかげで自分の体を
支えている筋肉を重力から解放することができます。


お風呂に入った時によく「うぁ～、極楽、極楽」というのは
本当にリラックスできているからなんでしょうね。

いつも我慢していたり、辛かったり、悲しかったりする事を思い出して
お風呂の中で大きな声で怒鳴ったり、泣いたりして押さえていた感情を
発散して自分を解放すると、より一層癒されます。
家族と喧嘩した時など、シャワーの音に紛れて大きな声で
「バカヤロー！」と怒鳴ってみてください。
すると、気持ちがスッキリしますよ。

 

 

お寿司を食べに行く

二人ともお茶を飲み終わって、
食事に行くことになった。
何処に行くのかと思ったら、
お寿司屋さんに入って行った。　　　　　　　　　　

高そうなお店だけど、大丈夫かしら？

内心はそう思ったけど、
緊張でそれどころではなかった。

何を頼めばいいのかわからなかったので
しょうちゃんに任せた。

ドキドキして喉を通らない。
あの甘酸っぱい初恋の後、
もうこんなにドキドキするような
恋はできないだろうと思っていたけど、
こんな歳になって食べ物が喉を通らないくらい
人を好きになるなんて思ってもみなかった。

緊張で胸が一杯ですぐおなかいっぱいになった。
それはしょうちゃんも同じだったみたい。

何を食べたのか何を話したのか
あまり覚えていない。

入浴法

寝る前にお風呂に入ると
リラックスするし、ぐっすり眠れる。
お風呂に入る際、私が気をつけていることは、

　　入浴する時間は就寝前の1時間前にすること！

　　20分以上お風呂に浸かると汗が大量に出るので、
　　入浴前に1杯以上の水を飲むこと！

　　お湯加減は３８℃～４０℃のぬるめのお湯に浸かって半身浴する！

　　パステルカラーや薬用植物系入浴剤を入れる！

　　湯船のなかでは手足を伸ばして力を入れずに浸かる！

などです。

特に入浴剤は精神的なリラックス効果を高めるから
オススメです。
 

待ち合わせ

お店が終わって、しょうちゃんには
近くの喫茶店で待ってもらった。

喫茶店に入ると、しょうちゃんは
ホットコーヒーを飲んでいた。
私はミルクティーを頼む。 

私は、男の人とこんなふうに会うことには
全く慣れていなくて緊張していた。
しょうちゃんを誘ったのは私の方だけれど、
今まで男の人を自分から誘ったことなんて
一度もなかったから
そんな事をした自分に驚いていた。
奥手の私の何処にそんな勇気があったのか、
今でも疑問だ！

優しかったし、
ただ他のお客さまと違ってこの人なら
私を甘えさせてくれるかもしれないと思った。
そして、素直な自分でいられそうな気がした。

誘ったのはいいけれど、
今になってドキドキしてきた。
どうしよう！