学歴

私の叔母さんは、高校を出るとすぐ結婚した。
だから、社会の事も仕事のしんどさも知らない。
学歴さえ高ければいいと思っている。 

お兄ちゃんが彼女を連れてきた時も
「商業高校を出た子なんてダメ！」
と頭ごなしに反対した。
そして、学歴のある女性とお見合いさせた。
娘の洋子ちゃんも一流大学を出て、
いい会社に入って3年働いて
歯科医の先生と結婚した。
結婚式には大して親しくもないのに
大学の助教授を呼んだりして
見栄を張った。
 
叔母さんが学歴にこだわるのも
叔父さんが会社の部長だったことが
原因の１つだったのだろうが、
叔母さんは世間を知らないまま結婚したせいで
偏った考え方をする。
こんなふうにはなりたくなかった。

学歴があるからって
幸せになるとは限らない。
私は、学歴ではなく
人間性で選びたい。 

つり書きと一度会ったくらいで
相手の事なんてわからないし、
増して結婚なんて考えられない。
お見合いなんてもうしないだろう。

二度目のお見合い

お見合いももうすることも
ないだろうと思っていた。
が、考えが甘かった。
次の日もお見合いをした。
今度はおじいちゃんが持って来たお見合いで、
石原良純似の一歳歳上の人。
たしかに話していて楽しかったけど、
友達にしか思えないなあ。
私はやっぱりまだ結婚はしたくないな。
もっと色々と社会勉強して
精神的にも大人になってからだから
私はやっぱり30歳くらいになってからだと思う。

世の中の女性はやっぱり
そんなに結婚したいものなのかな～！
私がおかしいのかな？
でも、私は社会のことも知らないで
結婚なんてしたくない。

お見合いの夜

無事にお見合いも終わり、家に帰った。

終わった事はきれいさっぱり忘れ、
くつろいでいると、
『明るいお嬢さんですねって
気に入ったみたいだけど、どうするの？』
と母に言われた。
『断っといて！』
と私は答えた。 

私が結婚する気だったのならいいけど、
すごく後味が悪い・・・
恋人を振ったあとの感覚に似ている。
初めて付き合った人、
私は嫌いになって別れた。
傷つくのは振られた人だけだと思っていたけど、
振る方も相手を傷つけてしまった事に
かなりショックを受けるのだ。
お見合いはちょっと違うかもしれないけど、
その日私は心が痛かった。
でも、これで良かったんだ！
と自分を納得させた。

食事で癒す

「衣」・「食」・「住」・の言葉にあるように、
食は人の生活の中で欠かせません。
栄養の消化吸収は当然ですが、
食欲にあらわされるように生きていく糧です。
そして、ストレスと食は、密接なかかわりがあるのです。

ストレスが増加し、強いられる生活では、
栄養素が体内で著しく消費されるといわれています。

おいしいものを楽しく食べて食欲を満たすことは、
食事＝ストレス解消となります。
女性は、食事をすることで
ストレス解消されることが多いようです。

逆に、嫌いなものをイヤイヤ食べたり、
まずいと思いながらの食事はストレスになります。

ストレスを強く感じた事をきっかけに、
甘いものに手が出たり、
過食や拒食になることもあります。

ストレスを負って自分の殻に閉じこもる「ウツ」タイプは、
甘いものに手が出がちですが、
ほどほどにして、ショウガ・ネギ・ニンニク・ニラなど
辛味の食物を食べるとよいようです。

逆に、はしゃいで常軌を逸するような
突飛な行動に走る「ソウ」タイプの人は
スモモ・イチゴなどの酸味の食物、
セロリ・トマトなど苦味の食物、
アサリ・シジミなど精神安定に働く食物を
食べるとよいようです。

偏食したり、不規則な食事や欠食・小食の傾向があると、
ストレスでイライラしたり、
ストレスが原因の病気になったりします。
時には、家族や気の合った人と
食事に出かけたりするのもいいですよね。

食器を替えてみたり、
ランチョンマットを替えてみたり、
花を飾ったりなど
雰囲気を変えて、
楽しく食事をしてみるのもいいんじゃないでしょうか？

ハーブやスパイスを食事に取り入れることで、
心をリラックスさせて、
いつもと違う食事を楽しめますよ。

食生活を豊かにして、
生活に潤いをもたらすフルーツには、
おいしさだけではなく、
色・香り・甘味や酸味・栄養による
セラピー効果があります。

ストレス解消に、おいしいものを食べることは幸せだけれど、
近頃では単なるグルメ志向だけではなく、
ちょっと身体にいいものを求める風潮が強いですよね。
マクロビオテック・スローフード・ロハスな食事。
そんな言葉をよく耳にするようになりました。
おいしく、かつ身体にも環境にも優しい食事のスタイルですよね。

食事をするときに、いろんなものをバランスよく食べましょう。
また、こだわりすぎて逆にストレスにならないように・・・

おいしく・楽しく食べることが重要なんですよ！

初めてのお見合い

それはお見合いだ。
相手は両親の取引先の社長の息子。 

私は決められたレールの上を
進んでいる人は好きじゃなかった。
親が築いてきた会社で何の苦労もなく
役員になっている人よりは、
学校なんて出ていなくても
自分の決めた道を 
しっかりと歩いている人の方が
私は好きだった。

お酒も飲まない、タバコも吸わない、
仕事が終わったら
真っ直ぐ家に帰っているこの人は
一体何のために生きているのだろう、
と疑問を抱いてしまった！
 
うちの両親はきっと、
取引先の社長はマンションも持っているし、
旦那さまのいない間は
好きなことをさせてくれるし、
苦労をせず何不自由のない生活ができる、
と私の幸せを思っての事だったのだろう。
 
私は結婚もする気もないのに、
ここにいるのがすごく失礼だとは思った。

とりあえず、喋るだけ喋って、
食べるだけ食べて
この時間だけは楽しく過ごして帰ろう。
話しているうちに何だか
お店で接客しているような錯覚を起こした。

これから先の両親の仕事の事もあるから、
失礼のないようにと考えて、
無難にお見合いを終わらせた！

仕組まれたお昼ご飯

お盆に入って、お店もお盆休み。
私は実家で過ごすことにした。
一週間のお休み、のんびりして来よう！

実家に帰ると、父も母も忙しく働いて、
結局あまりみんなてゆっくりする間もなく、
私は家事の手伝いをして過ごした。
いつも仕事も家事もひとりでやって
母は大変だろうから少しくらいは
楽をさせてあげようと思った。
家にいるのは男ばかりで
手伝いもしないで 

『ご飯はまだか？』
『風呂湧いてる？』
『コーヒー作って！』 

等といつも言っているらしかった。

次の日、お昼ご飯を外で食べることになって、
この日は久しぶりに家族揃って出かけた。

何処に食べに行くんだろう？

と思いながら、走る車の中で機嫌のいい私がいた。

車を駐車場に止めて、
母とたわいもない事を話ながら
父の後を付いていく。

ホテルのレストランの中へ入った。
すると、何やら様子がおかしい。
状況が飲み込めない私は、
わからないままに男の人の前に座らされた。
30歳前後の男の人で、
見た感じも真面目そうだ。
しばらくは理解できなかったが、気付いてしまった！

ヤバイ、ハメられた！

肌のぬくもり

毎週日曜日になると、しょうちゃんと私は会うようになった。
そして、私たちは自然の流れで深い関係になっていった。

人の肌のぬくもりが
こんなにも心地よくて
安らぎを感じる事に
不思議に思う。

出張で神戸に来られたお客さまが
「ホテルで一人でいると人恋しい」
と言われていたが、やっとその意味がわかった！
知らない土地に来て
独りでいることに淋しさを
感じているだけなのだろうと思っていたけど、
彼らは人肌恋しくて、
誰かそばにいて欲しかったのだ。
人の肌がどれだけ安心させることだろう。

体の繋がりを感じるだけでなく、
心の支えになってくれていると気付く。
日に日にしょうちゃんの存在が
大きくなっていく。
気が付くと、しょうちゃんは
当たり前に私の生活の一部になっていた。

心がやすらぐ本との出会い

心が疲れて休みたいなあと思う時に、ふと手にとりたくなる本。

たくさんの活字を読むのではなく、
心が洗われるような美しい風景、
静かな感動を誘うような凛とした肖像、
心と心が伝わるような詩、
ほのぼのとしてクスクスッと笑えるユーモアがあると
とてもうれしくなります。

映画を楽しむ

映画を見て、涙を流したり、笑ったりすることは心の癒しになります。

泣ける映画や、心温まる映画だけが癒しの映画ではなく、
心がスカッとする映画はどんな映画でも癒しの映画だと思います。

私は涙もろい方で、映画やドラマだけでなく、
スポーツを見たりドキュメンタリーでもいつも涙しています。

泣いたり、笑ったり、怒ったりすることは
自分の感情を解放することになりストレスが解消されます。

最近は、DVD・ビデオなどをレンタルできるため、映画館へ足を運ぶ人が減っていますが、
やはり映画館の巨大なスクリーンと重厚なサラウンドで迫ってくる迫力は、
自宅では味わえるものではありません。

最低でも一年に一度は、映画館に足を運び、
お気に入りの映画をご覧になってはいかがでしょうか？

疲れた一日

お店に着くと、しょうちゃんには悪いけど、
昨日の事はとりあえず忘れて、
仕事の事だけお客さまの事だけを考えることにした。 

指名のお客さまには
私に何かあるとすぐバレてしまう。
きっと分かりやすい態度をしているのだろう。
必死に隠そうとすればするほど、
いつもの私ではなくなっていたのかもしれない。
けれど、そんな私を気遣って、
分からない振りをしてくれていた事だろう。

ラストのお客さまも帰って、
やっと終わった！
と体に入っていた力が抜けたせいか
急にどーっと疲れた。