季節の行事を活用（2）

そもそも、日本のように四季のある国に住んでいること自体、

その移ろいを楽しむことでホッとする時間を持つことができ、

ワタシ達はとても恵まれているのです。

あなたも、もっと季節に敏感になり、日本ならではの行事を通して、

自分の生活や人間関係に潤いを与えてあげましょう。

とはいっても、お

正月とお盆と七夕くらいしか思い出せなければ、

手始めに立春、啓蟄（けいちつ）などの二十四節気を手帳に書き込んでしまいましょう。

調べてみたら、いろんな意味があって驚くはずですよ。

もちろん、全部やってみる必要なんてありません。

「そうか、今日は夏至か・・・・・・」

こんなふうに、季節のトピックに思いを馳せてみるだけで、

イライラした気分がスーッと落ち着いてくるから不思議です。