ハッピー体質になる2つの思考法（3）

しかし、マイナス面もあります。

たとえば、必要な情報がすべて揃っていないと、応えがまとまらないこと。

そういう場合は、考えても考えても応えが出ないので、

ヘトヘトに疲れ、モヤモヤが溜まり、ストレスでいっぱいになってしまいます。

たとえば、上司といざこざがあって、

いい解決法が思いつかなかった時。

寝ても覚めても悩み続けて、それが原因でミスをしたり、

同僚に迷惑をかけたりするかもしれないのです。

眠れなくなることだってあるのです。


論理思考はとても大切な思考法です。

けれど、使い方を間違えると、不安やイライラなど、

ネガティブな感情を引き起こす原因にもなってしまうのです。