夜は“修復”、朝は“防御”①

夜用のクリームを朝にも使っている！

ズバリ、ダメです。

理由は2つ。

まず、夜用のクリームには日焼け止め効果がないからです。

肌の老化の最大の原因は紫外線。

日焼け止めは朝のお手入れの最大の課題です。

また、夜用のクリームは、

睡眠中の角質のバリア機能の修復のために、

保湿力が高めに設定されているモノが多数。

朝のお手入れにおいても保湿は重要な課題ですが、

すぐにベースメークをすることを考えると、

保湿力は高くても肌なじみのいいモノを選択すべきです。

そもそも、朝の肌と夜の肌では、

肌が置かれている環境が違うため、肌の機能にも大きな違いが。